Youth Alive Conference 2010

We organized a HIV conference (Youth Alive) on last Saturday. It is a project under AIESEC. The objective  is to spread awareness on the issue of HIV, protect human rights and also indirectly encourage the contribution of youth to community. 

 here we are the OC and Faci team

So, actually when i started to involve in this project, no doubt i get to know more about HIV/AIDS. There are 87million (not sure whether is this amount, should be correct) people in Malaysia who reported as HIV positive, and counts one of them will spread to 4people around, so the population will keep increasing. That why spread awareness on this issue is PIVOTAL.

We have free HIV testing on that day, I choose to test.

I really scared at that moment. Who know the result is +ve? But ho kar chai, I am HIV -ve. 

Some of them said "no need to scare what, I am confidence''. But you know it doesn't mean that you will get HIV positive if you are involve in free seks. It can be spread to you, who know in a blood donation? Who know when you save someone actually HIV +ve in an accident? Who know... there are so many possibilities. 

But please bear in mind, you are safe to work with people who got HIV +ve, to have a meal with them, to talk, to have body contact with, the virus WON'T spread to you. 

HIV virus is rich and spread through 

1. human milk

2, sexuality fluid

3, blood. 

People with HIV +ve is just same like us, they live the normal life like us, and they have their rights to carry on their life. They can marry, they can have their child, ( just need the consultation and advice from doctor) 

Don't ever discriminate.

I learnt a lot in this conference, there is a speaker Mark from AIDS Action & Research Group (AARG), his talk about "Sexuality and HIV/AIDS. It was a nice talk. He sent the message through interesting way, he have the interaction with the audiences, so they will not get bored and they gain the knowledge.

I am happy to be part of the OC team. We achieved out targets which is more than 150 audiences and it is really glad that all of them went back with a good feedback and the atmosphere on that day just awesome. The most important is we achieved the objective, the audience are going back with the knowledge and awareness of this issue for sure. 

our  banner by lay see, hehe!!

Hey, my banner seem simple, but it took me lots of time to design it, 

don't judge a book by its cover.

There is a value here, many things seem easy to get, for instance the top students always get the good result, you will feel jealous (how come he always so clever),  but everything happens with a cause, you don't know how many effort actually he did put on.

ps, i don't mean my banner look very good, but not bad what, just mean simple but also not easy.

So, thanks to everyone who support our conference, Faci team, sponsors, media, audience, speakers and...

Thanks so much... 

Early detection Life prolong. No AIDS no pain =)  

Roles

Really have to know clearly what is the roles of you in different position.
A daughter, a student, a friend, girl friend,

Member in assignment, events, society...
Don't simply throw what you have to do to anyone
Don't give any excuses to escape from your responsibilities.
To be success and respected, please always bear in mind
your ROLES...

明白它们,你会发现你的人生在改变^^

人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

好好的管教你自己，不要管别人。

你随时要认命，因为你是人。

这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。

你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

每一种创伤，都是一种成熟。

当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？

根本不必回头去看咒骂你的人是谁，如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原来不是你想像中的那么美好。

这个世间只有圆滑，没有圆满的。

不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。

你要感谢告诉你缺点的人。

时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！

不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。

感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。

恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。

世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

学会用理解的，欣赏的眼光去看对方，而不是以自以为是的关心去管对方。

成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。

发光并非太阳的专利，你也可以发光。

你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

聪明女人需背下来

总是很喜欢看fb人家分享的文章，读书有那么勤力就好。这个很不错。。。

1.收到甜言蜜語的短信，記得微笑，然後刪除。

2.想辦法努力賺錢，而不是如何省錢。

3.憤怒的時候，數到30，再說話。

4.喜歡的東西自己努力買，不要指望別人送。

5.少喝果汁多吃水果，少吃零食多喝水，少坐多站，少想多看，少說多做，少懷舊多憧憬。

6.永遠不會再有第二個男人像爸爸這樣愛你，所以最愛的男人當然是爸爸。

7.不要24小時都想念同一個人。可以分一點給家人和朋友。

8.不要認為找個有錢男人就什麼都有了。世界上年輕的女孩子，多的就像貨櫃上的可樂，喝不喝都無所謂。

9.吃下去的就堅決不再吐出來，所以吃之前要想清楚。

10.寂寞的時候，不要聽慢歌，懷舊或者膩死在網上，站起來做運動或者去找朋友八卦。

11.看透的時候，假裝沒看透。

12.工作的你，和遊手好閒的你，絕對不是同一個人。

13.做好防曬，但記得適當地曬曬太陽。心情也會進行光合作用。真的。

14.真正看中的東西就買，不要借錢，想清楚之後再決定，決定之後就不要後悔 。

15.銀行卡的密碼不要用男友的生日。

16.永遠不向從前的戀人訴苦。

17.出門之前，根據步行的時間和強度考慮要穿的鞋子。

18.要讀好書,陶冶情操,提高品位。

19.可以淘便宜的衣服，但記得自己的品位比這個價位高。

20.桌上的護膚品永遠比化妝品多，貴，好，對於女人來說外養不如內調。

21.養成寫日記的習慣，哪怕隻言片語。

22.可以不認同，但學會尊重。

23.注重內心，但不忽略外表。

24.做不了決定的時候，讓時間幫你決定。如果還是無法決定，做了再說。寧願犯錯，不留遺憾!

25.打電話的時候記得微笑，對方聽的見。

26每月記帳，每月儲蓄。

27.瞭解潮流，但不必跟風。

28.看起來多大年齡，就有多大年齡。

29.相信愛情和mr.right的存在，在此之前也不拒絕和mr.wrong們分享人生。

30.如果發短資訊給你喜歡的人，他不回。不要再發

31.不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明

32.穿有質感的衣服，找有品質的男朋友。他不一定很有錢，但是一定要能讓你有安全感和開心。

33.如果決定離開一個人，行動要快一點，快刀斬亂麻；如果決定愛上一個人，時間拉長一點，看清楚是否適合你。

34.閒情時候自己煮花茶煮咖啡喝，或者做茶點吃，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然後睡個懶覺，快哉。

35.學會承受痛苦。有些話，適合爛在心裡，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。

36.任何場合，保持應有的涵養。學會說謝謝、辛苦您、對不起。做錯了事情要懂得道歉和改過.

我呢总是还会觉得很多时候做女孩子会吃亏，有时真的女生的苦男生都不懂。很多女生很emo，包括我自己。很多时候呢，很容易觉得委屈，很喜欢埋怨吧！！

*记得人是没有完美的，我真的很厉害埋怨，但是过一下想回来，自己又不是那么十全十美，凭什么，什么都要埋怨。*
*家人及身边的朋友和"朋友"体会过我的情绪化的，真诚说声："很抱歉，我在学着控制了=)"。

女生们，多多学习自己的情绪。试着大家都要做聪明的女生噢 =）

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禅修营

上星期听了法智师父的“什么是佛教”也参与了一个禅修营。觉得真的获益良多。其实一直以来参与了那么多佛教会的活动，但是说真的很惭愧，你问我什么是佛教，我其实不是很懂。就很白的知道是佛陀的教育，就这样。这次听了，真的有所领悟。其实以前都有学过，但是没有学以致用，就会很快的就忘记了。真的想要有所进步就真得很用心的每一次自己去了解更深沉的意思。不只是听，要过滤，要link跟自己生活上，要实践。然，说得容易，实行难。这是很大的问题。

静坐呢，以前就有接触过静坐，虽然有进修的念头，却没有实行的动力。以前在马六甲，梅绫师姐有提过静坐的目的，我都没记得。只是个人学习静坐就是想定下心来。每天的忙碌，无法然自己的内心拥有充分的休息，才会那么情绪化吧。
师父开示说静坐是为了“觉悟真理，离苦得乐”。这门东西对我就好像太深的，我还没到那个境界。因为还不了真正的了解，明白这个道理吧。师父强调，每个人来到人世间，就的把握修行的机会。我这种还是属于沉迷浮尘，还没开窍。会的就是做好事。这样简单。惭愧惭愧！！！

禅修营中，每天的作息就是静坐。幸好一支香只有15分钟。从以前就是无法专注，总是被妄念牵引。很开心的是，修了一整天，真的发现到原来真的可以专注的数息。昨晚的静坐班，更发现到比以前有所不同。但是，还是自己在控制呼吸，所以决定要每天抽一点点时间静坐（一定是三天打鱼，两天晒网）。然，真的希望由此自己可以定下心来，不要那么容易的就感到烦躁。很赞同壮致说的相由心生，运由心起。相信只要可以定下心来，跟“它”沟通应该简单些。“它”不会那么不听使唤了吧。

然后，师父也在营中不断的有开示。一些真的已经有听过的佛法。每次的听闻，都有不同的领悟。师父给我们说的是八正道。很初门的佛法吧，但是说真的，你叫我把八个念出来，我还是不行。见证了那么多年来，自己只是没有什么的对佛法下功夫。还时常去当生活营的辅导员，惭愧惭愧！！只是佛法这门东西真的很奥妙，细心的钻研的确可以提拔自己咯。很多人的观念，学佛就是要持素，要念经。不是拉！！！

很开心，参与这些活动。很可惜大一的时候，是活跃的pbsm所以浪费了一年的时间。今年就决定，多多努力，积极向上吧。希望可以学多点。那么明年的生活营，有机会当辅导员，就可以分享咯。而不是总是较他们一些很表面地东西 =）